YOGA FÜR MUSIKER UND FÜR NICHTMUSIKER

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele

In den vielen Jahren meiner Unterrichtstätigkeit als Flötistin stellte ich immer wieder fest, wie viele Studenten sich  beim Spielen ihres Instrumentes nur weniger Teile ihres Körpers wirklich bewusst sind.

Man ist mit den Armen und Fingern beschäftigt, die Bläser mit den Lippen und gerade noch mit dem Brustkorb wegen der Atmung.

All die Jahre schon ist es mir ein großes Anliegen, den Studenten zu vermitteln, dass der gesamte Körper INSTRUMENT IST, dass beispielsweise die Bewegungen der Zehen mit den Bewegungen der Finger zusammen hängen, dass die Beweglichkeit der Beine, der Knie, unmittelbaren Einfluss auf die Atmung haben wegen der größeren Beweglichkeit des Zwerchfells, dass die Körperbewegungen direkt die Phrasierungen in der Musik beeinflussen, und deshalb auch den  Klang verändern, dass wir durch die Bewusstwerdung unseres Körpers Verspannungen und Verkrampfungen entgegenwirken bzw. diese auflösen können... die Liste der Vorteile ließe sich noch lange fortführen.

MUSIK ist Verbindung von Körper, Geist und Seele.
YOGA ist Verbindung von Körper, Geist und Seele. 

Yoga habe ich schon vor vielen Jahren für mich entdeckt. Es ist eine ideale Ergänzung zu meinem Beruf als Musikerin. Sowohl die körperlichen Aspekte betreffend, als auch die geistigen (Vorbereitung auf Auftritte, Umgang mit Lampenfieber...), als auch die seelischen- was wäre Musik ohne Seele!

Deshalb habe ich nun mit großer Begeisterung eine Ausbildung zur Yogalehrerin gemacht und möchte diese ungeheure Bereicherung meines Lebens mit euch teilen.

Die Kurse und der Einzelunterricht sind für Nichtmusiker genauso offen wie für Musiker!

Ein gutes Körpergefühl, eine gesunde, bewusste Atmung, ein ruhiger Geist und eine Zeit, in der man sich selbst begegnen kann, sind für jeden Menschen wünschenswert und bereichernd für das gesamte Leben!

Mehr Informationen, bzw. Anmeldung über den Kontakt-Link ».